床上除螨虫最快的方法

螨虫是一种微小的生物，在我们床上生活繁衍。对于气喘和花粉过敏的人来说，螨虫是头号大敌。如果想要迅速摆脱床上的螨虫，以下介绍的方法将非常有用。

洗床单、被褥

要清除床上的螨虫，一个最基本的方法就是定期清洗床单、被褥。我们每天睡觉时皮肤会掉落很多皮屑，这些皮屑就是螨虫的食物来源。如果不清洗床单被褥，螨虫就会繁殖并在里面居住。而且，螨虫不会被自来水或热水杀死，所以在清洗时请选用高温水或蒸汽清洗机，这才是有效的方法。每周至少更换一次床单被褥，能够极大程度地帮助清除螨虫。

使用螨虫喷雾剂

如果床单被褥清洗后螨虫的数量依然存在，那么可以使用螨虫喷雾剂。这种喷剂能够高效杀死床上的螨虫，但在使用时要仔细阅读说明，并保持适当的距离。使用后，请密切关注产品说明中的使用建议和安全提示，特别是对于呼吸道敏感的人群。喷剂可以在使用后的24小时之内杀死床上90％的螨虫，是床上除螨虫最快的方法之一。

更换床垫

床垫是螨虫最爱居住的地方，由于它的厚实，清洁不是那么容易，因此建议更换床垫。如果经济不允许更换，那就定期翻动床垫，避免螨虫在床垫里面繁殖。螨虫可以通过发散的粪便和死去的身体部分引起过敏反应，所以要定期清理床垫的死皮屑和床垫表面的灰尘，这有利于减少螨虫的繁殖和死亡。

以上就是几种床上除螨虫最快的方法，我们可以通过定期清洗床单、被褥，使用螨虫喷雾剂，并更换床垫等措施有效地降低螨虫的数量。最重要的是我们必须定期进行清洁、洗涤和翻动床垫，给螨虫提供一个不适宜居住的环境，让我们的床铺整洁干净，并有助于提高睡眠质量。